Keep健身軟件手機版

還在為身體素質(zhì)差？無法堅持鍛煉而煩惱嗎？快來下載Keep健身軟件，這款專門面向廣大用戶朋友們所打造的一個專業(yè)運動健身軟件應(yīng)用。軟件功能強大，擁有超多豐富的專業(yè)健康運動健身課程，都可支持用戶任意選擇學(xué)習(xí)使用。并且根據(jù)不同用戶運動情況，可為您量身定制專屬于你的科學(xué)健身計劃，每日打卡，實時記錄你的全程運動數(shù)據(jù)，讓你的健身效果看得見。

而且針對不同的用戶，軟件還可專門制定專屬于你的科學(xué)健身減肥計劃，就連器械和階段健身目標(biāo)都是專門針對個人所編排的，旨在為您帶來更科學(xué)的運動健身方案。在這里，還擁有真人同步訓(xùn)練、記錄訓(xùn)練進(jìn)度，可全程由專業(yè)AI智能教練系統(tǒng)為您進(jìn)行語音督導(dǎo)鍛煉，讓你無論身處何地都能夠快速進(jìn)行運動健身。除此之外，Keep健身軟件還擁有視頻教學(xué)、跑步指導(dǎo)、社區(qū)交流等諸多實用功能，根據(jù)不同用戶身體鍛煉情況，為您合理安排健身計劃，更有海量豐富的科學(xué)健身視頻，帶給你更為高效健康的鍛煉方法！

軟件特色

1、分享運動成果，一起進(jìn)步
2、全面記錄用戶運動數(shù)據(jù)，形成數(shù)據(jù)中心
3、量體裁衣，多種健身訓(xùn)練供你選擇
4、陪伴式跑步，讓跑步不再孤單

功能介紹

1、視頻教學(xué)，語音指導(dǎo)
真人錄制健身視頻、全程語音指導(dǎo)練習(xí)。
多種訓(xùn)練課程任你選，想練哪里練哪里。
2、健身歷程、實時記錄
每日打卡，全程記錄你的健身歷程。
時間軸記錄實時你付出的每滴汗水。
3、健身達(dá)人，各種干貨
健康飲食菜譜分享，搭配健身更有效。
社區(qū)干貨分享，全民助你來減肥。

軟件亮點

1、動作精講和干貨描述帶你快速入門，所有訓(xùn)練動作均由真人教練演示。
2、職業(yè)健身教練把控內(nèi)容，科學(xué)計劃讓健身有效更有趣。
3、專業(yè)且高效的訓(xùn)練，不受場地限制，4分鐘就可以極速燃脂。
4、根據(jù)你的健身目標(biāo)、場地以及有無器械，智能生成最合適你的訓(xùn)練計劃。

小編測評

Keep是一款非常便捷且實用的手機運動健身軟件，它是由北京卡路里科技有限公司專門針對那些工作太忙而沒有時間去健身房鍛煉，又想要運動健身的朋友們量身打造的。此軟件功能豐富多樣，可為用戶提供跑步、騎行、健身教學(xué)、健身飲食指導(dǎo)、社交交友、裝備購買等一站式運動解決方案，并能夠?qū)崟r記錄下您的每天訓(xùn)練進(jìn)程。

更新日志

v8.3.0版本
核心功能繼續(xù)升級，請大家繼續(xù)使用和提意見，每一個反饋和吐槽我們都會認(rèn)真對待，持續(xù)優(yōu)化我們的體驗。
- 運動日程重新上線，可以更方便的查看計劃和日歷安排；
- 首頁推薦融合升級，發(fā)現(xiàn)更多有用的運動內(nèi)容和知識；
- 裝備體驗優(yōu)化，支持退役裝備，可以查看裝備更詳細(xì)的運動數(shù)據(jù)統(tǒng)計；
- 跑步、騎行和行走等表盤自定義升級，可以基于同步品類添加專屬詳細(xì)的運動數(shù)據(jù)，運動中數(shù)據(jù)展示更加完整。
- 動態(tài)發(fā)布完支持編輯和修改。